Power Sculpt é um "full body workout" que combina power vinyasa yoga, exercícios cardiovasculares e treino com pesos. O Power Sculpt permite tonificação muscular, condicionamento cardiovascular e queima de calorias, ao mesmo tempo que se mantém baseado numa mentalidade de power yoga. Power Sculpt é uma aula super divertida e intensa que combina técnicas de Power Vinyasa e exercícios HIIT, acompanhada com uma playlist musical divertida para manter os participantes "on the beat and out of your head", dando ao relaxamento final (shavasana) uma dose extra de alegria e bem-estar.

Prepare-se para fluir, queimar calorias, suar, trazer a mente para o corpo e sentir-se fantástico(a) após cada aula!

Aula em Inglês.