Licenciada pela Universidade Canterbury Christ Church no Reino Unido, em educação do movimento e dança. Curso Integral de Pilates na Polestar Madrid, desenvolvendo novos conhecimentos de tapete e aparelhos. Curso de Pilates Konnectors com Viktor Uygan. Formação em Pilates pré e pós parto pela Polestar Espanha.

O meu compromisso é de evolução constante e busca de novos desafios, sempre à procura de aperfeiçoar e de oferecer aos meus alunos a melhor experiência possível.

Amante e autodidata do desporto desde sempre. Ainda na faculdade, fiz um projeto pedagógico sobre patinagem e fitness, e o primeiro curso técnico de fitness. Inúmeras formações na área de fitness bem como em terapias holísticas (Kinesiologia pelo IPN) e desenvolvimento pessoal (PNL pela I Have de Power). Atualmente com as ferramentas que reuno, procuro trabalhar o indivíduo como um todo para alem das componentes físicas. Mais de uma década a trabalhar em fitness, continuo motivado pela área que escolhi e escolho diariamente.

Natural do Porto, instrutora de aulas de grupo como Body Fit, Body Pump, Pilates matwork e Pilates máquinas. O exercício físico sempre esteve presente e representou um papel importante ao longo da minha vida, poder levá-lo até aos alunos através do meu conhecimento é o meu compromisso todos os dias. 

Nascida no interior de São Paulo, é formada em Fisioterapia, com especialização em Gerontologia.
Instrutora de Pilates desde 2017, realiza aulas que unem força, concentração, equilíbrio, com ênfase na respiração, que vão de alta intensidade até o relaxamento completo.

Licenciada em Educação Física - UFPE (BR); Especialização em Fisiologia do Exercício Aplicado à Doenças Crónicas não Transmissíveis - IDE (BR); Formação completa em Pilates - PilatesZone (BR) e Grupo VOLL (PT); Mestre em Atividade Física e Saúde - FADEUP.