Aulas de Hot Yoga no Porto. Uma prática intensa de yoga Vinyasa, feita na nossa sala Ganban, com chão em pedra vulcânica aquecida. A conjugação do calor radiante e humidade, música fluida imersiva, neons de luz quente e yoga dinâmico proporcionam uma experiência única. O hot yoga promove o detox do organismo, perda de peso, flexibilidade muscular, tonificação e concentração, deixando o corpo e mente plenamente energizados. O hot power yoga é um estilo mais rápido e energético, seguindo o ritmo da respiração, numa combinação extrema de movimento, fitness e transpiração. O ambiente escuro, cores quentes e musica fluida na sala Ganban tornam este estilo de yoga uma experiência simultaneamente sensual e espiritual.
Um Yoga como nunca sentiu!