Também conhecido como Lira ou Lyra, o Aerial Hoop é uma modalidade aérea que desenvolve a força e flexibilidade corporal através de posturas elegantes e atrevidas executadas no ar, em movimento, proporcionando um sentido de liberdade, equilibrio e auto-confiança. É uma modalidade atrativa por ser simultaneamente elegante e desafiadora. Um treino de concentração e libertação de stress, divertido e que exercita todo o corpo. Não requer experiência, flexibilidade ou força para começar a praticar Aerial Hoop, competências que se vão desenvolvendo de forma progressiva com a prática.