Um evento especial para celebrar em conjunto, aprofundar relaçaões de confiança e dinamizar o espirito de equipa. Junte diversão, novas experiências, partilha e reflexão num evento com impacto.

Contacte-nos para discutir opções e organizar uma manhã ou tarde cheia de saúde, bem-estar, criatividade e vitalidade para a sua equipa.

- Aula de Yoga, Fly Yoga, Hot Yoga, Glow Yoga, Pilates, Hot Pilates ou Move Flow 

- Sessão de relaxamento profundo e banho de som na sala Ganban, com chão de rocha vulcânica aquecida e sistema de luz e som imersivo

- Cocktail detox com frutas e kombucha

- Workshop de mindfulness: gerir o stress e evitar o burn-out

Opção "Yoga & Brunch" com 3 menus (custo extra)

Menu 1: Hot Yoga & Hot Chocolate (9€)
- Hot chocolate 72% negro
- Prato de mini palmieres vegan 
- Prato pequeno de fruta fresca = kiwi = abacaxi = manga
- Kefir de cabra cremoso com granola e pepitas de chocolate 72% negro (envio foto)
- Café 

Menu 2: Yoga Gourmet doce (10€)
- 2x panquecas doces = manteiga de amêndoa caseira, banana da madeira e mel (fotos em anexo)
- Prato pequeno de fruta fresca = kiwi = abacaxi = manga
- Kefir de cabra cremoso com granola e pepitas de chocolate (envio foto)
- Sumo de laranja
- Café ou chá

Menu 3: Yoga Gourmet salgado (12€)
- 2x panquecas salgadas = puré de abacate com folhas comestíveis (envio fotos em anexo)
- Prato pequeno de fruta fresca = kiwi = abacaxi = manga
- Kefir de cabra cremoso com granola e pepitas de chocolate (envio foto)
- Sumo de laranja
- Café ou chá