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|| Experiência Yoga & Surf (4 ou 6 dias) ||

Carga Horária

48 horas

Horário

08h30 - 20h30

Formador

Valor

preço sob consulta €

Experiência Yoga & Surf (4 ou 6 dias)
Experiência Yoga & Surf (4 ou 6 dias)
Carga Horária

48 horas

Data

Data

01 Janeiro 2023

Horário

08h30 - 20h30

Formador(es)

Valor

preço sob consulta €

|| Descrição ||

Experimente umas férias memoráveis de Yoga e Surf: relaxe, cuide do corpo e da mente e divirta-se no mat ou na praia. Em parceria com a Onda Pura surf school na praia de Matosinhos. 6 dias de exercício e bem-estar, com professores divertidos e inspiradores, que partilham consigo a paixão pelo Yoga e o Surf. Faça mais do que gosta, ou experimente estas atividades pela primeira vez.

6 dias

Até 3 aulas diárias de yoga, fly yoga, hot yoga ou pilates

Sessões diárias de sound bath e meditação na sala Ganban

4 aulas de surf semanais (opção de upgrade para 8 aulas semanais)

1 massagem indiana de relaxamento

1 sessão de terapia de som ao vivo, com taças tibetanas, gongos, tambor xamanico e outros instrumentos sagrados.

|| Outras Informações ||

Opção residencial ou em hotel