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|| Bárbara Sampaio da Costa ||

Bárbara Sampaio da Costa

Membro Efetivo da Ordem dos Psicólogos Portugueses. Pós-graduada em Psicoterapias Cognitivo-Comportamentais de 3.ª Geração. Mestre em Psicologia da Educação, Desenvolvimento e Aconselhamento. Experiência em diferentes contextos de intervenção: promoção e proteção de crianças em risco, intervenção escolar, clínica e comunitária. 
Procuro crescer em cada formação e experiência profissional e poder ser sempre veículo de transmissão deste crescimento e aprendizagem. Encontrei a minha paixão na intervenção clínica e da saúde e bem-estar, onde o outro me permite fazer parte de um processo interno de autodescoberta e mudança para trajetórias de vida mais conscientes, plenas e prazerosas. O mindfulness, o desenvolvimento pessoal aliado à inteligência emocional e o contacto com a natureza fazem parte da minha vida pessoal, sendo essenciais para a gestão de stress, melhoria contínua dos níveis de bem-estar e relacionamentos intra e interpessoais.