Balance FloorBarre Aula Workshop + Formação de Professores
OM Academy Pinhais da Foz
Prof Inês Pardo

AULA WORKSHOP — Balance FloorBarre 
27 Junho | 10h00 – 11h30
Uma experiência de 90 minutos que combina técnica, consciência corporal, alinhamento, mobilidade e força através do método Balance FloorBarre.
Inspirado pela minha formação em ballet clássico e pelo trabalho profundo de corpo no chão, este workshop trabalha postura, flexibilidade, tonificação e fluidez do movimento de uma forma acessível e intensa ao mesmo tempo.
Utilizamos materiais como bolas grandes e pequenas, elásticos e caneleiras para desenvolver um trabalho progressivo, inteligente e adaptável a diferentes corpos e níveis de prática.
Aberto a bailarinos, praticantes (barre, power pilates, GAP...), professores e também a quem queira aprofundar a relação com o corpo de uma forma mais consciente e com intensidade.

Valor Aula Workshop: 50€

FORMAÇÃO — Balance FloorBarre para Professores 
27 Junho | 15h00 – 18h00
Formação intensiva de 3 horas dirigida a professores, bailarinos e profissionais do movimento interessados em aprofundar o método Balance FloorBarre.
Durante esta formação serão abordados:
– estrutura e construção de aula;
– metodologia de ensino;
– alinhamento e consciência postural;
– utilização de materiais;
– trabalho técnico e progressivo;
– adaptação dos exercícios a diferentes corpos e níveis;
– prática guiada.

A formação junta técnica, fluidez, precisão e musicalidade, trazendo referências do ballet, floorwork e trabalho funcional consciente.
Inclui certificado de presença.

Valor Formação: 175€

Prof Inês Pardo
Inês Pardo é bailarina profissional e criadora do método Balance FloorBarre. Estudou no Conservatório Nacional , bailarina da Companhia Nacional de Bailado, e Gulbenkian. Viveu mais de duas décadas entre Los Angeles e várias cidades europeias, aprofundando diferentes abordagens de movimento, expressão corporal e consciência física.
Hoje desenvolve um trabalho próprio que une técnica, alinhamento, força, mobilidade e fluidez, através de aulas, workshops e formações presenciais e online.

Inscrições e pagamento diretamente com a prof Inês Pardo. Telf: 962977209 | email: inesmariepardo@gmail.com | Instagram DM @ines.pardo_